北関東初上陸!
新型リカンベントバイクが届きました!
リカンベントバイクとは、大きな背もたれがついていいて、腰への負担が少ないので安心して運動ができます。
一見、楽な姿勢での運動ですので普通のエアロバイクなどよりも運動量が劣るのでは?と思われがちですが、ふくらはぎや太ももにと大きな筋肉に負荷をかけての有酸素運動になるので筋肉が鍛えられます。
足腰に何か問題があり、体力回復や歩行訓練などにはリカンベントバイクはとても有効です。
乗り降りも楽に行え、座りながら手すりを持ちながら運動ができるので姿勢が安定していて安心ですし、脈拍も計測して運動が可能ですので、運動のやりすぎ(負荷のかけすぎ)も防止できます。
車いすのまま、乗り降りが出来るので、今まで移乗が出来なかった人も
利用できるようになりました。